Öppna påsen, häll i hett vatten, rör om, vänta en stund - klart att äta.
* Nettovikt: ca 121g
* Färdigvikt: ca 500g
* Energivärde (per port): 512kcal (2130kJ)
* Proteiner (per port): 21g
* Kolhydrater (per port): 59g
* Fett (per port): 19g
* Fibrer (per port): 10g
* Salt (per port): 3,4g
* Ingredienser: Couscous 32%, linser 12%, sojakött 12% (soja 98%, salt, chili), morot, grädde, lök, brytbönor, blomkål, majsstärkelse, rapsolja, spenat 2,7%, selleri, sojasås, grönsaksbuljong, vitlök, kryddor, antioxidant (askorbinsyra)
* Allergener: Gluten, laktos, mjölk, selleri, soja